Ожирение и сердечно-сосудистая система
Какие проблемы могут возникнуть у больных ожирением
Ожирение – это серьезная проблема, которая портит не только внешность, но и здоровье. При этом сильно страдает именно сердечно-сосудистая система, и в данном факте нет ничего удивительного. Человек потребляет большое количество вредного холестерина и жиров, чем подвергает свое сердце просто колоссальным нагрузкам. Последствия могут быть плачевными.
Сердечная недостаточность – довольно распространенное явление у тучных пациентов. Исследования подтверждают, что наибольшей опасности подвергаются люди с "широкой" талией. Продолжительное ожирение ведет к изменениям левого желудочка и увеличению объема циркулирующей крови.
Ишемическая болезнь. Проявляется в результате того, что в сосудах скапливается восковое вещество, препятствующее транспортировке достаточного количества крови к сердцу. Со временем данная проблема приводит к хронической сердечной недостаточности, что неминуемо влечет за собой стенокардию либо сердечный приступ.
Гипертония. Итак, из-за скопления воскового вещества нарушается нормальный процесс транспортировки крови в сердце. В итоге она начинает давить на стенки артерий, что приводит к значительному повышению артериального давления. С повышением веса проблема усугубляется.
Порок сердца. Может развиваться в результате атеросклероза, возникающего из-за ожирения и неправильного питания. Кстати, у женщин, страдающих избыточным весом, чаще (на 36%) рождаются дети с пороком сердца.
Варикоз. При ожирении вероятность появления данного заболевания повышается примерно на 33%. Лишние килограммы давят на венозную систему, ноги человека подвергаются огромной нагрузке. Повышение кровеносного давления и увеличение объема крови ведут к истончению вен и растяжению сосудов. Варикоз чаще всего встречается у женщин.Последствия ожирения для сердца и сосудов обычно начинают беспокоить людей пожилого возраста. Лишний вес приводит к тому, что все стенки органа покрываются жиром. О том, что у человека уже есть проблемы, расскажут симптомы, возникающие регулярно. Довольно распространенное явление – это появление одышки и замедление дыхания даже после минимальных нагрузок. Могут возникать боли в области грудной клетки. Так же, из-за неполноценного кровообращения страдает головной мозг. А именно возрастает риск возникновения инсульта. Именно пациенты с избыточным весом составляют главную группу риска по данному недугу.
Как предотвратить последствия ожирения?
Человеку, страдающему ожирением, нужно соблюдать диету, позволяющую эффективно сбрасывать вес. Худеть необходимо под контролем профессионала, ведь у тучных людей часто развиваются сопутствующие заболевания, например сахарный диабет. Строгие программы питания противопоказаны из-за большой нагрузки на сердце. Монодиеты при этом также запрещаются.
Помимо изменения пищевых привычек доктор может порекомендовать умеренные физические нагрузки, позволяющие укрепить сердечную мышцу. Здоровая пища, занятия спортом, активный отдых и регулярные обследования – путь к сохранению здоровья.
