Голодание как способ похудеть

Голодание - лучший способ похудеть

Отвечает врач - диетолог Алехин А.Ю.

При голодании человек похудеет, но только в первые два - три дня. Лишний вес уйдет за счет того, что очистится кишечник и желудок. При этом начнут гореть жиры, так как не будут поступать углеводы и самое важное  - белки, которые составляют основу жизнедеятельности организма.

Чем это чревато смотрите наше видео: