Видео лекции о правильном похудении
Видео лекции о здоровом питании, норме веса, мифах и заблуждениях на пути к стройности
В последние десятилетия подход к лечению ожирения сильно изменился. В настоящее время упор делается на применение лекарственных препаратов, хирургию (липосакция, установка баллонов в желудок, резекция желудка и т.д.), косметических процедур.
При этом, к БОЛЬШОМУ сожалению, практически полностью игнорируется самые ВАЖНЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ способы контроля за весом:
- Сбалансированное питание
- Регулярная дозированная физическая нагрузка
- Борьба с физическими и психологическими зависимостями
В большинстве случаев люди с избыточным весом могут обойтись без лекарственных препаратов и других вспомогательных процедур и манипуляций для физиологического (здорового) снижения веса.
В данной рубрике врачи ООО «МедСервис Плюс» помогут разобраться с вопросами:
- как правильно и полноценно питаться,
- со многими мифами и заблуждениями о похудении,
- как в разумные сроки добиться желаемого результата
и многое другое
![]() | ![]() | ![]() |
Артериальная гипертония - последствие ожирения
14.03.2018Одной из важных проблем современной системы охраны здоровья всех развитых стран мира является неуклонный рост среди взрослого и детского населения избыточного веса, ожирения и ассоциированных с ними тяжелых хронических заболеваний. Самыми частыми осложнениями со стороны кардиоваскулярной системы является артериальная гипертония, недостаточность сердца, ИБС, сердечные аритмии, инсульты, инфаркты, тромбозы и тромбоэмболии различных сосудов.
ПодробнееВидео о здоровом образе жизни
20.09.2016О лишнем весе, ожирении и способах похудения в интернете можно найти множество советов, мнений и утверждений. Очень часто по одному и томуже вопросу существует несколько мнений, которые сильно отличаются друг от друга и в этом случае возникают сомнения: чему верить.
ПодробнееГенетика и лишний вес
07.09.2016Врач генетик Абрамов Александр Андреевич отвечает на вопросы:
ПодробнееКак похудеть после родов
02.09.2016Доктор спортивной медицины Зубков Владислав отвечает на вопросы:
ПодробнееКак снизить вес
02.09.2016Доктор спортивной медицины Зубков Владислав отвечает на вопросы:
ПодробнееПравильное питание при лишнем весе
02.09.2016Врач спортивной медицины Зубков Владислав считает: секрет правильного питания для похудения заключается в ограничение калорийности продуктов, потреблении соли сахара и муки, а также в правильной комбинация белков, жиров и углеводов.
ПодробнееПравильное питание для похудения
30.08.2016В данном видео врач спортивной медицины - Зубков Владислав отвечает на вопросы:
Подробнее